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上月

Author:上月
サボり癖のある貧乏性ぐーたらOL。
なにごとにおいても、ぱっと熱中して、ぱっと飽きる、 そのスピードは我ながら大したもの。
2008年12月6日、結婚しましたv

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サプリメント

昨日、会社帰りに寄ってみたドラッグストアでサプリメントを安く売っていました。
物は試し、と買ってみました。
αリポ酸と、コエンザイムQ10、必須ミネラル、コラーゲン。
キレイと健康の為だわ~♪と思ったのですが。

えーと。
1日の摂取量が、
αリポ酸…2
コエンザイムQ10…1
必須ミネラル…6
コラーゲン…6
合計…15錠

こんなけも飲まれへんわっ!!!
(ノ>_<)ノ≡・∴

…とりあえず、ミネラルとコラーゲンは3つずつにしてみました。
しばらく続けてみて、体の調子を見てみます♪


2005-11-15(Tue) 17:51| 日記| トラックバック 0| コメント 2

コメント

お腹いっぱい

全部飲んだら”サプリメント”だけでお腹いっぱいになりそですな(笑)
たまに患者さんで”薬”で、同じ状況の方もいらっしゃるけど(恐)

でも、今日のオイラは上月さんのコメントで、胸がいっぱいだよw
ミ★(*^▽゚)v Thanks!!★彡

2005-11-15(Tue) 22:30 | URL | yarrman #-[ 編集]

>yarrmanさん

げふっ… (_ _;)
チュアブルタイプなら、お菓子感覚でばりばりやるんですが…錠剤にカプセルですから…。
水で流し込むのも大変でした。

うふ。おめでとーございます~~vv
ちなみに今日(11/16)はうちの母の誕生日です。(関係ないし)

2005-11-16(Wed) 09:54 | URL | 上月 #-[ 編集]

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